برنامج التخسيس moded apk - Download latest version 1.7

Name: برنامج التخسيس apk
ID: com.afrogfx.slimming.program
Version: 1.7
Size: 5.6 Mb
Android Version: 2.3.3 and up

برنامج التخسيس Screenshots

What's new in برنامج التخسيس 1.7

الأساسيات التى يجب أتباعها مع برنامج التخسيس

1- إن عقد العزم والتصميم على أتباع نظام غذائى منخفض السعرات الحرارية هو المطلب الأساسى قبل بدء أى برنامج تخسيس. والشخص المتوازن عقلياً هو الذى يمكن أن ينجح إنقاص وزنه، إذ يجب أن يواصل أتباع النظام الغذائى بحماس وإخلاص. فالأمينات وحدها لا تنفع لإنقاص جرام واحد من الوزن وأولئك الذين ليست لديهم العزيمة الكافية لا يفلحون أبداً فى إنقاص وزنهم . فهم دائماً يتحدثون عن أمل أن يكتشفوا أقراصا سحرية أو طعاماً سحرياً يحقق لهم ذلك .
2- ضع أمامك هدف ترغب فى الوصول إليه وحاول جاهداً العمل على الوصول إلى هدفك وحتى إن ضعفت العزيمة فى يوم يجب أن تستمر .
3- يجب أن تعلم أن النقص المبدئى فى وزن الجسم فى حالات السمنة يرجع أساساً إلى التخلص من الماء والأملاح أما نقص النسيج الدهنى الذى يعقب ذلك فيعتمد على تناول وجبات ذات محتوى منخفض من السعرات الحرارية بعض النظر عما إذا كان مصدرها من الكربوهيدرات والدهون أو البروتين.
4- جسم الإنسان بطبيعته يحاول بعد فترة من أتباع النظام الغذائى منخفض السعرات أن يقلل من استهلاك الطاقة ومن التمثيل الغذائى له.
5- يجب أن يتم الفحص الطبى أسبوعياً أثناء أتباع النظام الغذائى وعلينا أن نتوقع نقص الوزن بمقدار كبير فى نهاية الشهر الأول ويقل النقص فى الوزن خلال الشهور التالية

بعض الأساسيات التى يجب أتباعها مع برنامج التخسيس

1- عدم تناول وجبة الإفطار قد يزيد الشهية بحده عند الغذاء لذلك يجب تناول 3 – 5 وجبات منتظمة كل يوم
2- ينصح بممارسة رياضة بدنية حسب طاقة المريض ولو المشى لمده نصف ساعة يومياً
3-يجب الأقلال من ملح الطعام حيث يحجز الملح كميات من الماء فى الجسم خاصة قبل وأثناء الدورة الشهرية فالجسم يزيد فى الوزن من 1 – 2 كجم أثناء هذه الفترة
4- يفضل أن يتم الأكل فى غرفة الطعام وكذلك الأكل ببطء ومضغ الطعام جيداً ويستحسن الأكل بالشوكة والسكين
5- فى حالة عدم أتباع الرجيم فى يوم ما لظروف ما يجب أتباع النظام فى الأيام التالية وعدم اليأس أو إقلال العزيمة فمن السهل تعويض هذا اليوم
6- ممنوع استعمال السمن أو الزبد أو الزيت أو أى نوع أخر من الدهنيات وكذلك الامتناع عن المقليات والبانية وخاصة فى الشهر الأول للرجيم
7- مسموح بشرب الشاى أو القهوة فى أى وقت ولكن بدون سكر أو لبن ويمكن استعمال بدائل السكر للتحلية مثل (الكاندريل أو الدايت سويت)
8- ممنوع شرب المياه الغازية إلا إذا كانت من النوع الدايت . ومسموح بتناول عصير الليمون أو البرتقال بدون سكر فى أى وقت
9- عند الشعور بالجوع بين الوجبات يمكن تناول الخس أو الخيار على أن تؤكل بعد الوجبات بساعتين على الأقل
10- يجب نزع جلد الدجاج قبل الطهى و يجب أن يكون اللحم خالى تماما من الدهون غير مسموح بتناول اللحم الضانى
11- مسموح بأضافة الملح و الفلفل و البهارات و الليمون إلى الطعام و السلطة ولا يسمح بأضافة بصل أو ثوم نهائيا.
12- ممنوع تناول اللبان و اللب و المكسرات.

برنامج التخسيس | 161 Reviewers | 2016-21-07 12:00:00 SA | Rating: 4.1

برنامج التخسيس Permissions

Precise location (gps and network-based) - allows the app to get your precise location using the global positioning system (gps) or network location sources such as cell towers and wi-fi. these location services must be turned on and available to your device for the app to use them. apps may use this to determine where you are, and may consume additional battery power
Full network access - allows the app to create network sockets and use custom network protocols. the browser and other applications provide means to send data to the internet, so this permission is not required to send data to the internet
View wi-fi connections - allows the app to view information about wi-fi networking, such as whether wi-fi is enabled and name of connected wi-fi devices
Approximate location (network-based) - allows the app to get your approximate location. this location is derived by location services using network location sources such as cell towers and wi-fi. these location services must be turned on and available to your device for the app to use them. apps may use this to determine approximately where you are
Receive data from internet - allows apps to accept cloud to device messages sent by the app's service. using this service will incur data usage. malicious apps could cause excess data usage
Prevent device from sleeping - allows the app to prevent the device from going to sleep
View network connections - allows the app to view information about network connections such as which networks exist and are connected

Download برنامج التخسيس patch 1.7 APK

• Google Play
• DOWNLOAD

Search terms:
How to download برنامج التخسيس 1.7 unlimited apk for android
Download برنامج التخسيس unlimited apk for Bluestacks
برنامج التخسيس 1.7 modded apk
برنامج التخسيس full mod apk

• Twitter
• Facebook
• Google
• Tumblr
• Pinterest